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中文的“素”字本义是指白色和质朴，故素食即是白食。素食是饮食方式一种，是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的行为，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。 世界卫生组织（WHO）提出：在决定健康的四大元素中，父母遗传占15%，社会与自然环境占17%，医疗条件占8%，而个人的生活方式及饮食占60%。这表明，一个人的生活方式及饮食（life style）在很大程度上决定其健康水平。 本书作者所提倡的生活方式有些与流行观点不尽相同，因每个人在饮食习惯、运动方式等方面千差万别，因此，对读者朋友们而言，只有在掌握维护健康的基本原理的基础上，结合自身的特点做出判断和选择，才能获得实际的益处。有所谓“授之以鱼，不如授之以渔”，维护健康和预防疾病如此，编书和读书大致也是如此。
分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:贺濒、兰茨 录入时间:2018-05-03 05:55:05 信息:电子书, 1024, 138.46 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:55:05, 全集, 贺濒、兰茨
...者，我想是林语堂英文著作的汉译本，即《武则天正传》（Lady Wu）及《苏东坡传》（Thy Gay Genius）。这类文学创作之出现，与过去之历史演义小说不能说毫无关系，但所受的直接影响，还是来自西方的传记文学，在英文著作中如Jame s Boswell的Life of Samuel Johnson， Giles Lytton Strachev的QueenVictoria，Life of Abraham Lincoln，The Life of Henry Ge0rge等皆是。以中国历史之长、史料之富，写名人传记的背景和基础，可算极为有利。像林语堂先生这两本名人传记，写的实在好，但可惜我们所拥有的这类书实嫌太少。是否我们的学者作家能接着再写出些本来？真令人延伫望之。 写传记不比写小说，可任凭想像为驰骋，必须不背乎真实，但又不可缺少想像力的活动。写小说可说是天马行空，写传记则如驱骅骝、驾战车，纵然须绝尘驰骤，但不可使套断缰绝、车翻人杳，只剩下想像之马，奔驰于其大无垠的太空之中。所以写传记要对资料有翔实的考证，对是非善恶有透彻的看法，对资料的剪裁去取，写景叙事，气氛对白的安排上，全能表现艺术的手法。于是，姚姬传所...
分类:青春言情 栏目:浪漫言情 作者:林语堂 录入时间:2018-05-03 05:55:05 信息:电子书, 1024, 432.44 KB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:55:05, 全集, 林语堂
冷傲天，C城女人都想攀上的男人。他性格冷漠，独爱一个叫夏慕颜的女人。却突然一年之内娶了五个老婆，五个老婆都死于非命。而施昕妍便是他当众指定第六个老婆，穿上洁白婚纱她才意识到自己是婚了。 婚了，昏了？就这样成了姑子口中的小六六，婆婆的眼中钉。婚后她萌她闹她搞怪，调皮又可爱。 当她沉沦在男人的宠溺当中时，一个跟夏慕颜六分相似的女人出现在他们的生活里。这个不是“夏慕颜”的女人，却有着比“夏慕颜”更甚的战斗力。从此，施盺妍的婚姻出现了不美妙的音符…… 当“夏慕颜”身上所有的秘密揭开，施盺妍主动摊开一纸离婚协议。
分类:青春言情 栏目:浪漫言情 作者:低调 录入时间:2018-05-03 05:35:38 信息:电子书, 1024, 2.37 MB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:35:38, 全集, 低调
...nklin 如果你想致富，那么，既要考虑获取，也要注意节约。 富兰克林 Prudence requires that we shall pitch our scale of living a degree below our means, rather than up to them. Samuel Smiles 节俭地过日子，要求我们生活标准应低于经济能力，而不应超出它的许可。 斯迈尔斯 Take care of the pence, and the pounds will take care of themselves. William Lowndes 照看好小钱，大钱就会照看好自己。 朗兹 Buy what thou hast no need of, and ere long thou shalt sell thy necessaries. Benjamin Franklin 今天购入无用物，明天就得卖掉生活必需用品。 富兰克林
分类:管理教育 栏目:社会科学 作者:佚名 录入时间:2018-05-03 05:54:11 信息:电子书, 1024, 1.68 MB , Zip+Txt, 2018-05-03 13:54:11, 全集, 佚名
（美国前总统克林顿在回忆录《我的生活》中深情推荐此书）就从你拿起本书的今天开始！法学院刚毕业那会儿，我还是个小伙子，十分期待着马上开始自己的生活。这时，我突发奇想，把本来想要看的小说和历史书暂时束之高阁，出去买了本“如何做”一类的书：《如何掌控自己的时间和生活》，作者是阿兰?拉金。该书的主要观点是，我们必须开列出自己短期、中期和长期的生活目标，按其重要程度进行分类，例如A组最为重要，B组次之，C组第三等等。然后，在每一个目标下列出实现这些目标的具体行动。这本简装书我依然保留着，距今已近30个年头。我敢肯定，这个单子准还埋藏在某个故纸堆中，尽管一时无从查找。然而，那个A组的单子我还真没忘记。我要当个好人，娶个好老婆，养几个好孩子，交几个好朋友，做个成功的政治家，写一本了不起的书。——摘自美国前总统比尔·克林顿的回忆录《我的生活》内容简介：一部倍受美国前总统比尔·克林顿推崇，在全美销量突破300万册的时间管理巨著。读这本书，是最有价.....
分类:管理教育 栏目:励志教育 作者:[美]阿兰·拉金 录入时间:2018-05-03 04:06:08 信息:电子书, 1024, 81.0 KB, Zip+Txt, 2018-05-03 12:06:08, 全集, [美]阿兰·拉金